Hypnose Thérapeutique à Nyons, Drôme

Personne ne peut rester « figé » en état d'hypnose ! C'est un état instable : même si je disparaissais pendant la séance, votre cerveau opterait naturellement pour votre réveil complet... ou le sommeil (suivi d'un réveil naturel quand vous serez reposé). Si certaines personnes étaient restées figées en hypnose... je pense que les médias en auraient fait leurs gros titres !

Non ! En fait... oui, si on s'en tient à l'étymologie du mot ! « Manipuler » vient du terme latin manipulare qui signifie « conduire par la main ». En hypnose ericksonienne thérapeutique, je vous conduis effectivement (par la parole !)... mais vers la destination que vous avez vous-même choisie. Les spectacles d'hypnose ont ancré l'idée que l'hypnotiseur pouvait faire ce qu'il voulait des personnes en état de transe. Il n'en est rien : il est impossible de faire faire à quelqu'un ce qui est contraire à ses valeurs ! De plus, le but est de vous aider à trouver en vous les ressources qui vont vous permettre de vous mettre sur la voie du changement... pas de vous faire faire la poule !

Il n'y a aucune caractéristique mentale ou prédisposition particulière pour être hypnotisé ! Tout le monde l'est... mais chacun vit l'expérience à sa manière. Les raisons qui peuvent conduire à une absence de transe sont rares si vous vous laissez guider par mes instructions orales : si vous ne le voulez pas (dans ce cas ne venez pas !) ou si vous avez peur (ces réponses aux questions les plus fréquentes ainsi que l'entretien préalable sont là pour évacuer cette peur légitime !)

Bien entendu ! Vous pouvez réajuster une position inconfortable, vous raccler la gorge, vous moucher si besoin, etc. Vous pouvez même me demander d'interrompre la séance pour aller aux toilettes... nous reprendrons ensuite ! L'hypnose ericksonienne est très permissive : vous êtes libre d'exprimer vos émotions, de partager ce que vous souhaitez. Vous pouvez même m'interrompre si ce que je vous dis ne concorde pas à l'expérience que vous vivez !

L'hypnose ericksonienne thérapeutique, telle qu'elle est pratiquée aujourd'hui, découle des travaux du psychologue américain Milton Erickson (1902-1980), qui était convaincu que l'inconscient est une source d'énergie et de ressources (contrairement à la théorie psychanalytique qui le considère comme un perturbateur de la vie consciente) pour l'être humain. L'hypnose ericksonienne est simplement une technique qui permet d'accéder à cet inconscient : la thérapie consiste alors à lui suggèrer de prendre les bonnes décisions. Le rôle de l'hypnopraticien n'est donc pas de vous guérir mais de repérer vos points forts, vos ressources et de vous permettre d'y accéder ou de les amplifier.

L'hypnose est une thérapie brève : les changements doivent s'opérer de manière durable en quelques séances, sur une durée de quelques semaines à quelques mois. Les transformations que vous désirez opérer sur vous-même surviennent, à leur rythme, généralement entre 3 et 5 séances (maximum), pour une problématique donnée. Au-delà, je considère que l'hypnose n'est pas le chemin adapté à cette problématique... ou que je ne suis pas le praticien en hypnose qu'il vous faut !

Oui. Tout d'abord l'hypnose est proscrite aux personnes souffrant de graves psychoses. Je ne fais aucune exception à cette règle. De plus, une séance d'hypnose ericksonienne est une relation très personnelle... et il peut arriver que je ne « sente » pas pouvoir trouver le chemin qui pourrait vous aider. Même si je me forme en permanence à de nouvelles techniques d'hypnose et si je connais donc les solutions adaptées à chaque situation, je fais également confiance à mon inconscient... et peut donc, sans justification, refuser une séance !