Ateliers Bien-Être de Groupe à Saint-Paul-Trois-Châteaux et Nyons
Ateliers de groupe
Je vous propose des ateliers thématiques. Que ce soit au cabinet à Saint-Paul-Trois-Châteaux (le vendredi, en début de soirée) ou dans d'autres structures, ces ateliers se déroulent en petit groupe (5 personnes maximum).
Auto-Hypnose
Cet atelier va vous permettre d'apprendre à pratiquer l'auto-hypnose. L'auto-hypnose vous permet de gérer, au quotidien, de nombreux problèmes : douleurs, stress, angoisses, apathie... Au fil des séances, vous deviendrez aptes à pratiquer, seul, l'hypnose pour votre propre bien-être.
En savoir plus...Fin de Mois
Fin de mois... début du prochain moi ? Cet atelier de groupe (5 personnes maxi) va vous permettre de vous détacher de toutes les tensions accumulées pendant le mois écoulé. Les déposer dans le groupe puis se ressourcer en bénéficiant d'une séance d'hypnose de relaxation et de re-motivation.
En savoir plus...Bien-être & Créativité
Cet atelier utilise l'argile comme outil d'expression de la créativité. À l'aide de techniques de relaxation profonde, vous pourrez libérer votre créativité naturelle et vous laisser porter par la matière-argile pour améliorer votre bien-être global.
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